Chilli hotové za 15 minút. Recept, ktorý chutí ako po hodinách varenia

chilli con carne
chilli con carne Foto: depositphotos.com

Keď sa povie chilli con carne, väčšina ľudí si predstaví pomalé dusenie, dlhé varenie na miernom plameni a postupné miešanie chutí, ktoré sa rozvíjajú celé hodiny. Takto sa tento slávny pokrm tradične pripravuje. No pravda je taká, že nemusí ísť vždy o zdĺhavú záležitosť. Americký kuchár ukazuje, že aj takýto výrazný pokrm sa dá pripraviť za iba pätnásť minút – a to bez straty hĺbky či komplexnosti chutí.

Jeho verzia je dôkazom, že rýchla kuchyňa nemusí byť nudná. Naopak – ak zvolíte tie správne suroviny a pridáte zopár šikovných trikov, výsledok vás môže prekvapiť. Chilli podľa Kenjiho vás presvedčí, že aj v hektickom pracovnom dni si môžete dopriať teplé, sýte a plnohodnotné jedlo, ktoré chutí, akoby sa varilo celé popoludnie.

Video: expresné chilli (Epicurious)

Pozri si rýchly postup a tipy v krátkom videu od Epicurious.

Tajomstvo expresného chilli

Kľúčom k úspechu je kombinácia ingrediencií, ktoré pustia maximum chuti okamžite. Mleté hovädzie mäso sa najskôr krátko a prudko opečie, aby získalo správnu farbu a šťavnatosť. Hneď na to sa pridáva zmes voňavého korenia, ktoré v priebehu niekoľkých sekúnd rozvinie svoju arómu.

Základ tvorí hovädzí vývar, paradajky a červené fazule, ktoré spolu vytvoria bohatú omáčku. A potom prichádza malý trik – kvapka rybej omáčky. Možno to znie netradične, no dodá jedlu hĺbku a jemný tón, ktorý by ste čakali skôr od chilli vareného celé hodiny.

Rýchly recept na chilli con carne

Suroviny:

  • 500 g mletého hovädzieho mäsa
  • 1 konzerva krájaných paradajok (cca 400 g)
  • 1 konzerva červených fazúľ (cca 400 g), scedených a prepláchnutých
  • 1 väčšia cibuľa, nasekaná nadrobno
  • 2 strúčiky cesnaku
  • 2 lyžice rastlinného oleja
  • 1 lyžica mletej papriky
  • 1 lyžica chilli korenia alebo hotovej zmesi na chilli
  • 1 čajová lyžička mletého rímskeho kmínu
  • 250 ml hovädzieho vývaru
  • 1 čajová lyžička rybej omáčky
  • soľ a čierne korenie podľa chuti

Postup prípravy:

  1. V hlbokej panvici alebo hrnci rozohrejte olej. Pridajte nasekanú cibuľu a restujte ju dozlata. Potom prisypte nasekaný cesnak a nechajte ho krátko rozvoňať.
  2. Vhoďte mleté hovädzie mäso a opečte ho prudko, aby zhnedlo a získalo typickú arómu. Mäso sa pri tom začne drobiť na malé kúsky.
  3. Pridajte koreniny – mletú papriku, chilli a rímsky kmín. Stačí pol minúty a uvoľnia svoju plnú vôňu.
  4. Vmiešajte konzervované paradajky, fazule a zalejte vývarom. Osoľte, okoreňte a premiešajte.
  5. Varíte približne 10 minút, kým sa všetky chute prepoja a omáčka mierne zhustne.
  6. Na záver pridajte kvapku rybej omáčky a prípadne dolaďte soľou či korením podľa vlastnej chuti.

Ako podávať rýchle chilli

Najlepšie chutí horúce, podávané priamo z panvice. Môžete ho jesť len tak s čerstvým chlebom alebo tortillami, no výborne sa hodí aj k varenej ryži, pečeným zemiakom či domácim hranolkám.

Na ozdobu a vylepšenie servírovania sa hodí:

  • kyslá smotana, ktorá zjemní pikantnosť
  • nastrúhaný syr, ktorý sa krásne roztopí
  • alebo čerstvý koriander, ktorý dodá sviežosť

Každý si môže misku upraviť podľa svojho vkusu – niekto má rád viac štipľavosti, iný zas jemnejšiu verziu.

Prečo vyskúšať práve túto verziu

Chilli con carne nie je len sýte jedlo, ale aj nutrične hodnotný pokrm – obsahuje bielkoviny, vlákninu a množstvo železa. Navyše vás zasýti na dlhý čas.

Táto verzia ukazuje, že ani pri nedostatku času sa nemusíme vzdávať kvalitnej kuchyne. Stačí zopár ingrediencií, 15 minút varenia a na stole máte voňavý, farebný a chutný obed alebo večeru.

Tento recept je ako stvorený pre každého, kto chce variť rýchlo, no nechce robiť kompromisy na kvalite. Vyskúšajte ho a zistíte, že aj expresné varenie môže byť gurmánsky zážitok – a hotové ešte skôr, než sa uvarí kanvica vody na čaj.

Odporúčané

Mohlo by Vás zaujímať