Zdravie

Zdravie - Prevencia

Zobraziť predchádzajúce

Chudnutie upravuje aj krvný tlak. Pobežíme spolu už 29.9.2018 za zdravším srdcom

Slovenská nadácia srdca, platforma „MOST – Spolu chránime Vaše srdcia získala najnovšie odporúčania z kongresu Európskej kardiologickej spoločnosti k liečbe hypertenzie, ktorý sa konal v auguste 2018 v Mníchove! Odborníci v nich upozorňujú, že vysoký krvný tlak je potrebné začať liečiť čo najskôr. Hraničnou hodnotou pre začatie liečby hypertenzie je podľa odporúčaní tlak krvi 140/90 mmHg a vyšší. U liečených a dobre kontrolovaných hypertonikov je žiadúce, aby hodnota tlaku krvi nebola vyššia ako 130/80 mmHg. Podľa európskych odporúčaní pomáha zlepšiť prístup pacientov k liečbe použitie fixných kombinácii liekov.
Beh_vizual sita.jpg

Ako sa pripraviť na blížiace sa chladné počasie

Dni sa krátia a noci sú stále dlhšie. Na večerné prechádzky je už v jesenných a zimných mesiacoch chladno, preto je dobré vedieť ako sa pohodlne, príjemne, teplo a zároveň elegantne v tomto čase obliecť. Nebojte sa vo svojom šatníku používať farby. Najmä odtiene červenej dokážu rozjasniť deň, vykúzliť na tvári úsmev a vyvolať dobrú náladu aj v sychravom počasí.
Dreamstime_16145095.jpg

SITA video:

Logistické centrá v Krasnodare v Rusku ešte stále horia po útoku Ukrajiny
Zdroj: X Nexta_tv

Slovenská nadácia srdca, platforma „MOST – Spolu chránime Vaše srdcia, varuje pred obezitou: Výrazne skracuje život a dokázateľne zvyšuje úmrtnosť.

Vysoký krvný tlak, diabetes,  zvýšený cholesterol – všetky tieto ochorenia úzko súvisia s obezitou.  Hovorí sa im aj vražedné trio – spolu totiž zabíjajú srdce.  Obezita je zodpovedná za 60 % zvýšenie rizika rozvoja diabetes mellitus 2. typu, za 20 % zvýšenie rizika rozvoja artériovej hypertenzie a ischemickej choroby srdca (ICHS), a tiež za 10 až 30 % nárast rakovinových ochorení. Dá sa povedať, že je to centrum „zla“ v tele pre naše zdravie.
New project 1.jpg

Neskrývaj sa, odhoď predsudky – môj život so sklerózou multiplex.

Predsudky oneskorujú a sťažujú diagnostiku sklerózy multiplex a odďaľujú potrebnú liečbu. Nepravdivé tvrdenia sú zraňujúce a pacientov s SM zbytočne vystrašia a zneistia. Dnes platí, že moderná medicína dokáže spomaliť rozvoj ochorenia a znížiť počet relapsov. SM je nevyliečiteľná choroba, ale určite je liečiteľná.
Slavne osobnosti zapojene do projektu neskryvaj sa odhod predsudky mo....jpg
Zobraziť viac