Nová kniha Zelené smoothie ponúka všetko o tomto fenoméne a k tomu 200 overených receptov.
Viete, v čom spočíva sila zelených smoothies? V spustení prirodzených mechanizmov čistenia cholesterolu, tuku a toxínov z tela – čím prichádza k zlepšeniu fyzického, ale aj mentálneho a spirituálneho života človeka. Aj keď platí, že ľudské správanie a zvyky sa ťažko menia, prechod na „zelený“ životný štýl môže byť pre každého jednoduchý a príjemný. Urobte niečo pre seba a vyskúšajte zelené smoothie.
Zelené smoothie – revolúcia vo výžive chce poraziť epidémiu týchto zdravotných problémov vyrovnanou diétou bohatou na živiny. Autorka Victoria Boutenko prichádza vo svojej knihe s kombináciou správnej výživy a svojich znalostí o smoothie, aby nám pomohla v ceste za zdravím. Potrebujeme k tomu len ovocie, zeleninu a rastliny, ktoré sme možno doteraz považovali za neužitočné. A samozrejme vodu!
Súťažná otazka:
Ako dlho vydrží smoothie čerstvé v chladničke?
a) pár hodín
b) dva-tri dni
c) minimálne týždeň
Viac informácií nájdete na: www.noxi.sk
Súťaž trvala do 15. januára 2015.
Výhercovia:
Ľuboš Fuksa, Bratislava
Elena Švachová, Nové Mesto nad Váhom
Branislav Jankovič, Nitra
