10 jednoduchých pravidiel, ako vyzerať skvelo aj bez mejkapu

Zdieľať na Facebooku Zdieľať Odoslať na WhatsApp Odoslať
10208060 1 1484472612 650 cbe5ea4683 1484834714 1.jpg
www.pixabay.com

Prirodzenosť bola vždy v trende. Dnes mnoho dievčat trávi toľko času nanášaním mejkapu, že nakoniec to vôbec dobre nevyzerá. Často sa z nich stanú „barbíny“, čo nie je dobré. Stavte na tieto kozmetické pravidlá, ktoré vám pomôžu vyzerať skvelo aj bez použitia mejkapu.

1. Obočie

Na tvári bez mejkapu sa obočie stáva stredobodom pozornosti. Zvoľte správny tvar obočia pre svoju tvár. Ak je to potrebné, jemne si ho zafarbite. Pri výbere farby sa však uistite, že zodpovedá farbe vlasov. Ak ste sa nenarodili s hustým obočím, naneste si naň denne zmes ricínového oleja a vitamínu A. Po niekoľkých týždňoch uvidíte úžasnú premenu vášho obočia.

10208110 13385797_1723499564591384_62716527_n 1484472103 650 1dedd3b012 1484834714
https://www.instagram.com/jessmclements/

2. Oči

Pre krajší vzhľad si môžete „zväčšiť“ riasy kulmou na riasy, či iným pomocníkom. Zbavte sa tiež tmavých kruhov pod očami. Začnite tým, že prehodnotíte svoj jedálniček. Tmavé kruhy môžu byť totiž výsledkom nedostatku železa alebo vitamínu B v tele (pečeň a červené mäso ich obsahujú veľké množstvo). Vyberte si očné krémy s bieliacim účinkom, alebo tie s retinolom. Chladné obklady s mätou alebo zeleným čajom sú tiež veľmi užitočné.

10207560 natural_beauty_19 1484478198 650 e1a12a1f6f 1484834714
http://imgur.com/l6smizq

3. Bielenie zubov

Žiarivým úsmevom získate zaručene 100 bodov. Použite bieliacu zubnú pastu, a to najmä po vypití kávy alebo vína. Ale pamätajte, netreba to preháňať s touto pastou. A ak sú vaše zuby prirodzene sivasté alebo žlté, stavte na profesionálne bielenie.

Color 15644_640 1
https://pixabay.com/sk/farba-roztomil%C3%BD-tv%C3%A1r-%C5%BEena-diev%C4%8Da-15644/

4. Pery

Výživa a hydratácia nie sú dôležité len pre vašu tvár, ale aj pery. Používajte balzam na pery, ktorý môžete niekedy nahradiť olivovým olejom alebo iným prírodným olejom. Raz týždenne masírujte pery s jemnou kefkou alebo končekmi prstov. Mali by ste ich predtým navlhčiť a ponoriť do cukru.

10208710 girl_young_gesture_hand_87543_3840x2400 1484477703 650 c0e4ac2f9d 1484834714
https://imgur.com/o4tcS6O

5. Vlasy

Zvoľte jednoduché účesy a prírodné farby, než drastické experimenty, ktoré neladia s prirodzeným vzhľadom. Pravidelne si strihajte rozštiepené končeky a používajte výrobky s tepelnou ochranou. Kokosový olej môže pridať lesk vašim vlasom. Taktiež pomáha v boji proti lupinám, suchým vlasom a iným problémom. Oplachovanie vlasov varenými bylinnými extraktmi tiež dodá vašim vlasom lesk (extrakt šalvie a dubovej kôry pre brunetky, harmančeka a lipy pre blondínky).

10208210 lookcomua 79890 1484476900 650 57a6274ec9 1484834714.jpg
http://imgur.com/WWCHRS3

6. Opaľovací krém

Ultrafialové žiarenie výrazne zvyšuje výskyt predčasných vrások a iných nepríjemných „bonusov“ starnutia. Môže to tiež viesť k rakovine kože, a ľudia so svetlou pokožkou môžu byť ovplyvnení najviac. Preto používajte výrobky s ochranným faktorom nielen v lete na pláži, ale po celý rok.

10208060 1 1484472612 650 cbe5ea4683 1484834714.jpg
http://data.whicdn.com/images/22251917/superthumb.jpg

7. Pokožka

Kozmetičky sa domnievajú, že by sme si nemali umývať tvár viac ako 2-krát denne. A vraj je to ešte lepšie, ak to urobíme len večer pred spaním. V dopoludňajších hodinách môžeme použiť pleťové mlieko, pleťovú vodu alebo kocku ľadu. Tvorba masky raz týždenne je tiež užitočná.

Beautiful woman in bathroom
http://www.thinkstockphotos.com/image/stock-photo-beautiful-woman-in-bathroom/612641354/popup?sq=skin/f=CPIHVX/s=DynamicRank

8. Spánok

Dostatok spánku (aspoň 7-9 hodín), je nevyhnutný pre udržanie pokožky v perfektnom stave a pre dobré zdravie vo všeobecnosti. Choďte do postele o 11-tej, pretože po polnoci telo začne produkovať jeden z hlavných hormónov „krásy“ – melatonín. Snažte sa spať na chrbte, znížite tak výskyt prípadných predčasných vrások.

Woman sleeping in bed
http://www.thinkstockphotos.com/image/stock-photo-woman-sleeping-in-bed/510230488/popup?sq=sleeping/f=CPIHVX/s=DynamicRank

9. Jedálniček

Štúdie potvrdzujú priamu súvislosť medzi stavom našej pokožky a potravinami, ktoré jeme. Olejové morské ryby, rastlinné oleje, semená a orechy sú jednými z najdôležitejších potravín. Sú zdrojom mastných kyselín, vitamínu E a karoténov, ktoré sú hlavnými zbraňami v boji proti voľným radikálom. Mliečne výrobky by tu mali byť tiež zahrnuté, pretože sú kľúčom k zdravej mikroflóre.

Woman eating cornflakes at home
http://www.thinkstockphotos.com/image/stock-photo-woman-eating-cornflakes-at-home/504377240/popup?sq=eating/f=CPIHVX/s=DynamicRank

10. Oblečenie

Voľba tej správnej farby oblečenia vám pomôže, aby vaša pleť vyzerala ešte lepšie. Okrem toho skryjete nedostatky a zabezpečíte, aby bol váš vzhľad výraznejší. Biela však nie je tou šťastnou voľbou. Najlepšie sú čisté farby: modrá, tyrkysová, smaragdová, broskyňová.

Nymph 1052752_1280
https://pixabay.com/sk/v%C3%ADla-les-pr%C3%ADroda-elf-kr%C3%A1sna-1052752/
Zdieľať na Facebooku Zdieľať Odoslať na WhatsApp Odoslať