Analytik Ďurana: Na súčasné štedré dôchodky nemáme, potrebujeme si uťahovať opasky a politici si to odmietajú priznať
Zdroj: SITA

5 tipov pre zdravé fungovanie srdca

Vhodná strava, cvičenie, dostatok omega-3 mastných kyselín – je vysoko pravdepodobné, že ste už tieto tipy počuli v súvislosti so zdravým fungovaním srdca. Lou Ignarro, PhD., laureát Nobelovej ceny* za medicínu a člen Poradného zboru spoločnosti Herbalife Nutrition sa bližšie pozrel na to, ako tieto rozhodnutia skutočne ovplyvňujú činnosť srdca.
Ilustracny obrazok_1.jpg

V Bratislave a Košiciach môžu ľudia Vybehnúť/vykročiť za zdravším srdcom

Bratislavu a Košice spojí v piatok a sobotu Beh zdravia s podtitulom Vykročte alebo vybehnite s nami aj Vy, aby vaše srdce nezlyhalo. Účastníci behu spolu vytvoria MOST, ktorý obe mestá symbolicky prepojí. Pripomenie dôležitosť prevencie, ktorá je základným pilierom zdravia. Rovnako, že nad zdravím svojho srdca môžeme prevziať kontrolu tým, že budeme aktívnejší . Vykročiť/vybehnúť za zdravším srdcom môže každý, registrácia na podujatí je bezplatná.
Beh_most ilustrak.jpg