Spinalis

S vyššou zamestnanosťou stúpajú aj nároky zamestnancov

V porovnaní s minulým rokom klesla nezamestnanosť o pol percentuálneho bodu. Dnes je na úrovni okolo 4,9% a počas leta kvôli sezónnym prácam pravdepodobne ešte klesne. Spolu s  ňou stúpa nielen životná úroveň, ale aj požiadavky zamestnancov, ktorí si dnes môžu vyberať.
Spinalis_ludia.jpg

Neškodné sedenie? Môže vám poriadne ublížiť

Sedavé zamestnanie a s ním spojené následky sa dnes stali civilizačnou chorobou. Aj keď nejaký pohyb počas sedenia vykonáme, až z 95% sú to pohyby do strán. Medzistavcové platničky sú však pri týchto úkonoch neprirodzene stláčané. Chrbtové svaly stuhnú, pretože nepracujú a panva je statická tiež. Aj to je dôvod, prečo vás bolí chrbát.
Stolicka 2.jpg

SITA video:

Príprava na elektronickú fakturáciu vstupuje do ďalšej etapy, podnikatelia si už môžu vybrať svojho digitálneho poštára
Zdroj: SITA

Koľko stojí zdravá chrbtica?

Bolesti pohybového aparátu patria medzi najfrekventovanejšie a najdrahšie civilizačné ochorenia na svete. S tým súvisiace bolesti chrbta majú v Európskej únii, okrem priamych nákladov v zdravotníctve, na svedomí aj náklady spojené so stratou produktivity postihnutých. Tá sa šplhá až do výšky 650 miliárd eur ročne.
Zdravy chrbat_zdroj_pexels.jpeg