Zbavte sa kyseliny močovej a zabráňte dne. Tieto recepty poskytujú rýchly výsledok

Máme pre vás najlepšie prostriedky na úľavu od bolesti! Nenechajte si ich ujsť!
Woman holding her painful wrist
Thinkstock
Analytik Ďurana: Na súčasné štedré dôchodky nemáme, potrebujeme si uťahovať opasky a politici si to odmietajú priznať
Zdroj: SITA

Dna je forma artritídy. Prejavuje sa opakovanými epizódami zápalov malých kĺbov, ktoré sú sprevádzané nepríjemnou bolesťou.

Príčinou dny býva hromadenie kyseliny močovej v tele. Tento jav vyvoláva nadmerná konzumácia potravín, ktoré ju obsahujú alebo spomaľujú jej odstraňovanie.

Kyselina močová predstavuje produkt rozkladu purínov, ktoré sú obsiahnuté v mnohých potravinách. V prípade, že ju obličky nedokážu vylúčiť, prebieha jej kryštalizácia, t.j. tvorba drobných kryštálikov, ktoré sa usádzajú na tkanivách v okolí kĺbov. Uvedený proces sprevádzajú zápaly a bolesť.

Našťastie špeciálna diéta môže pomôcť!Ľudia s dnou by mali prestať jesť spracované mäsové výrobky, morské plody, tučné jedlá, rafinovaný cukor a alkohol. Pomáha aj strava bohatá na čerstvú zeleninu a ovocie.Je tiež potrebné piť veľa tekutín, vrátane bylinných čajov.

Tieto prírodné prostriedky môžu pomôcť uľaviť od bolesti. 

Jedlá sóda

Stačí pridať 1 lyžičku jedlej sódy na 1 šálku vody a tento roztok každý deň vypiť.

Sóda bikarbóna
Thinkstock

Citrónová voda

Čerstvú šťavu z polovice citróna rozmiešajte v pohári teplej vody a vypite ráno pred raňajkami.

Citrónová voda
Thinkstock

Jablčný ocot

Obsahuje kyselinu jablčnú, ktorá účinne odstraňuje kyselinu močovú z tela. Dajte 1 lyžicu jablčného octu v 200 ml vody a každý deň vypite tento roztok pred obedom a večerou.

Jablčný ocot
Thinkstock www.thinkstock.com

Kurkuma

Kurkumín je účinná látka, ktorá okrem toho, že hrá úlohu v ochrane obličiek, je silným protizápalovým prostriedkom.

Korenie
Shutterstock

Ananás

Bromelain, látka nájdená v ananáse, má analgetické a protizápalové účinky.

Ananás
Thinkstock

Ľanový olej

Ľanový olej pomáha odstrániť kyselinu močovú z organizmu.

ľanový olej
Thinkstock