
Ak rátame počet kalórií na 100 ml, pivo či víno na tom nie sú tak zle ako miešané koktejly. Priemerný ležiak obsahuje približne 40-45 kalórií na deci, čo pri malom pive vychádza na cca 130 kalórií. Foto: Ilustračné, www.shutterstock.com

Aj obľúbené mojito je veľmi kalorické. Foto: Ilustračné, www.gettyimages.com

Víno obsahuje trochu viac kalórií na deci, avšak v porovnaní s pivom ho máme tendenciu vypiť trochu menej. Foto: Ilustračné, www.shutterstock.com

Sladké šumivé víno obsahuje okolo 80-90 kcal na deci. Prosecco je oproti tomu suché, takže s obsahom cukru a kalórií je na tom lepšie - pohybuje sa okolo 60-70 kcal na deci. Foto: Ilustračné, www.gettyimages.com

Foto: Ilustračné, www.gettyimages.com

Ak rátame počet kalórií na 100 ml, pivo či víno na tom nie sú tak zle ako miešané koktejly. Priemerný ležiak obsahuje približne 40-45 kalórií na deci, čo pri malom pive vychádza na cca 130 kalórií. Foto: ilustračné, www.gettyimages.com.

Ak rátame počet kalórií na 100 ml, pivo či víno na tom nie sú tak zle ako miešané koktejly. Priemerný ležiak obsahuje približne 40-45 kalórií na deci, čo pri malom pive vychádza na cca 130 kalórií. Foto: Ilustračné, www.gettyimages.com

Sladké šumivé víno obsahuje okolo 80-90 kcal na deci. Prosecco je oproti tomu suché, takže s obsahom cukru a kalórií je na tom lepšie - pohybuje sa okolo 60-70 kcal na deci. Ilustračné foto: www.gettyimages.com

Alkohol k letu patrí, no nemusí automaticky znamenať nárast na váhe alebo zničenú kondíciu. Foto: Ilustračné; www.istockphoto.com
Ak rátame počet kalórií na 100 ml, pivo či víno na tom nie sú tak zle ako miešané koktejly. Priemerný ležiak obsahuje približne 40-45 kalórií na deci, čo pri malom pive vychádza na cca 130 kalórií. Foto: Ilustračné, www.shutterstock.com